MTV bietet Yogakurs an

Von Jörg Hüddersen für MTV Lerbach von 1891 e.V..

Immer dienstags von 20:00 bis 21:30 Uhr bietet der MTV ab dem 17. August einen Yogakurs an. Insgesamt 10 Wochen lang besteht die Möglichkeit, einen Einblick in diese indische Entspannungs- und Meditationstechnik zu gewinnen.

Die Übungsabende finden im Seniorenwohnsitz Bacchus Ruh, Friedrich-Ebert-Straße 40-43 statt. Der Kurs kostet für Mitglieder 30 Euro. Nicht-Mitglieder sind ebenfalls herzlich willkommen. Für sie kostet der Kurs 80 Euro. 

Mitzubringen sind eine Iso- oder Gymnastikmatte (diese kann ggf. auch zur Verfügung gestellt werden) und eine Decke für die Entspannungsphase sowie Söckchen (keine Sportschuhe).

Ein Krankenkassenzuschuss ist im Rahmen der Primärprävention möglich, dazu bitte bei der Krankenkasse nachfragen.